Как лечить насморк: медикаменты и народные рецепты, инструкция по применению, полезные советы

Люди не придают особого значения насморку, считают его чем-то несущественным.

Однако насморк может стать виновником многих неприятностей и проблем со здоровьем, чреватых серьезными осложнениями, если его не захватить и не вылечить в самом начале.

Насморк: виды, причины появления, лечение

Виды насморка могут следующие:

• Вазомоторный ринит – является реакцией на определенный раздражитель, которым может быть внезапный подъем или понижение температуры воздуха или воздействие внешней среды. Лечение заключается в том, чтобы как можно скорее оградить человека от такого воздействия;
• Насморк аллергический – вызван действием аллергена. Часто возникает весной, когда цветут растения, и от домашней пыли. Чтобы защитить себя от такого насморка, необходимо свести к минимуму любой контакт с аллергеном;
• Инфекционный ринит – сопровождает  ОРЗ, ОРВИ или грипп. В этом случае назначают противовирусные препараты и  лечение в зависимости от симптомов. Поможет промывание носа водным раствором поваренной йодированной соли.
• Лекарственный ринит – в результате длительного применения  назальных препаратов, которые могут провоцировать сильную отечность слизистой оболочки носа и ее атрофию. В этом случае нужно сразу отказаться от применения препаратов, вызвавших отек. Этот вид насморка нельзя лечить самостоятельно.
• Травматический ринит – наблюдается при химическом, травматическом, термическом повреждении носа и слизистых оболочек. При небольших повреждениях слизистая оболочка быстро приходит в норму, а насморк проходит самостоятельно, если повреждения серьезные, то следует срочно посетить врача-специалиста;
• Атрофический ринит – разрастается и утолщается слизистая оболочка носа. Наблюдается обильное выделение слизи. В качестве лечения часто назначают хирургическое вмешательство. Если лечение не начать вовремя, то может произойти полная потеря обоняния. Лечение назначает врач.

Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа.

Причины проявления насморка следующие:

• вирусы и бактерии;
• хирургические вмешательства;
• внешние аллергены;
• болезни эндокринной и нервной систем;
• неправильное применение назальных капель с сосудосуживающим эффектом;
• действие химических и прочих раздражителей на слизистую оболочку носа;
• искривление внутренней перегородки носа;
• различные травмы носа;
• влияние температуры воздуха;
• низкий иммунитет;
• аденоиды.

Сам насморк – это защитная реакция организма на различного рода раздражители, и проявляется в виде выделения слизи, чихания и отека.

Лечение насморка нужно начинать как можно скорее, при появлении первых симптомов. В аптеках предлагается множество капель от насморка, но они дают лишь временное облегчение, сужая сосуды и облегчая тем самым дыхание. Капли для носа опасны тем, что в среднем через неделю к ним начинается привыкание, и они уже перестают помогать.

При первых проявлениях насморка помогают различные домашние методы: прогревания, промывания, ингаляции закапывания. Нет ничего сложного, чтобы все эти манипуляции сделать у себя на дому, и у них почти нет противопоказаний.

Прогревание нельзя делать при повышенной температуре тела.

1. Способ 1: Легкодоступный и действенный метод  лечения насморка – греть кисти рук в горячей воде. Если вы долго находились на улице и переохладились, придя домой нужно сразу сделать ванночку для рук.
2. Способ 2: Следующее средство – прогревание ног. Вода в тазу при прогревании ног должна доходить до щиколотки. Ноги нужно греть в течение 20 минут, постоянно подливая в таз горячую воду. Для усиления эффекта в воду добавляют горчичный порошок и морскую соль. После прогревания нужно  надеть шерстяные носки и лечь в постель.
3. Способ 3: Тоже достаточно эффективный способ – горчичники на икры ног. Для этого горчичники смачивают в теплой  воде и кладут на икры ног. Сверху накрывают полотенцем и одеялом. Держать горчичники нужно, пока не начнется чувство жжения.
4. Способ 4: Можно прогревать солью. Для этого крупную соль греют на сковородке и высыпают в мешочек. Прикладывают к переносице и прогревают нос до остывания соли.
5. Способ 5: Также пазухи носа  прогревают вареным яйцом, пока оно горячее.
6. Способ 6: Завернутым в салфетку вареным картофелем тоже можно прогревать пазухи носа.

Промывание носа на дому обычно делается вместе с другими процедурами. Детям нос промывают, начиная с 6 лет.

Способ 1: Промывание хорошо делать отварами трав. Берутся травы, обладающие противовоспалительными и антисептическими свойствами:

• ромашка аптечная;
• ноготки;
• сосновые почки;
• шалфей;
• тысячелистник;
• девясил;
• мать-и-мачеха;
• зверобой;
• листья малины или смородины.

Травы заваривают из расчета 1 ст. ложка на 200 мл кипятка.

Способ 2: Для промывания очень часто берут морскую или поваренную соль без добавок, так как добавки могут вызвать аллергию.Очень хорошо подойдет крупная йодированная соль. Для промывания берется чайная ложка соли на 0,5 л теплой кипяченой воды.

Способ 3: Промывание теплой водой с содой и йодом. Раствор этот надо использовать осторожно, так как у соды есть свойство сильно подсушивать слизистую. Достоинство соды в том, что отлично борется с бактериями.Берется сода из расчета ¼  ч. ложки соды и 2 капли йода на поллитра теплой воды.

Промывание лучше делать из спринцовки. Вводить в нос нужно неглубоко. Можно использовать носик маленького заварочного чайничка. Хорошо для этих целей подойдет бутылочка из-под краски для волос с высоким наконечником. Бутылочку перед использованием нужно очень тщательно промыть.

Во время промывания нужно наклоняться над раковиной, чтобы не облиться.

Очень эффективное и простое средство. Для ингаляций используют специальные ингаляторы, а при отсутствии берут обычную кастрюльку или чайник. Вещества, которые выделяются при испарении во время ингаляции,  попадают сразу на слизистую носа и быстро впитываются.

Чаще всего для ингаляции берут соду, травяные сборы, эфирные масла. Из трав лучше брать календулу, эвкалипт, сосну, ель, пихту, ромашку аптечную. Во время ингаляции надо быть очень осторожными, чтобы не ошпариться или  не обжечь слизистую оболочку.

Чтобы сделать ингаляцию 1 литр воды доводят до кипения, кладут туда две или три столовых ложки травы и доводят до кипения, настаивают минут 10, добавляют соду. Во время ингаляции накрываются полотенцем, чтобы не улетучивался пар.

Если для ингаляции применяют эфирные масла, их добавляют перед началом процедуры по 2-3 капли.

Как ингалятор можно использовать лук и чеснок. В комнате больного полезно разложить в нескольких местах разрезанный на половинки лук и чеснок. Они будут выделять фитонцидные вещества, которые уничтожают микробов. С помощью лука и чеснока заложенность носа пройдет быстрее.

Капли для носа можно приготовить дома на кухне. Для этого используют травы, овощи, соль. Закапывать нос домашними средствами можно до 5 раз в сутки.Перед тем, как закапать нос, нужно прочистить его от слизи, запрокинув голову немного назад и вправо и закапав правую ноздрю, выждать так около трех минут. Те же манипуляции произвести с левой ноздрей.

Существует много видов капель для носа, изготовленных фармацевтической промышленностью. Почти все они основаны на кратковременном сосудосуживающем эффекте. Эти капли не лечат, а лишь облегчают симптомы.

Среди этих наименований выделяется препарат Пиносол, составленный на травах и эфирных маслах. Польза этих капель в том, что они увлажняют слизистую оболочку носа, а это намного улучшает состояние при насморке.

На дому можно самостоятельно приготовить несколько видов капель от насморка:

• Рецепт 1: Потереть лук на мелкой терке или пропустить через давилку. Взять полчайной ложки полученного сока. Добавить полчайной ложки воды и ¼ ложки меда.
• Рецепт 2: Смешать 1 ч. л. сока алоэ, 5 ч. л. воды и ¼ ч. ложки меда. Капают по 2-3 капли 3 р,/день.
• Рецепт 3: Свежий сок свеклы, разбавленный водой 1:1. Вместо свекольного сока можно использовать морковный сок.

Капли для носа можно настаивать на растительном масле и смешивать с луковым, чесночным соком или алоэ.

Нельзя путать насморк простудный и насморк аллергический. Аллергический насморк не лечится такими же методами, как простудный насморк. Поэтому самолечение может нанести вред.

У беременных женщин часто встречается заложенность носа, связанная с отеками, которые проходят после родов.  Если при насморке у беременной женщины нет выделений из носа, то это говорит об отеках беременных. В таком случае можно промывать нос водно-солевым раствором или готовыми растворами, купленными в аптеке, например, Долфин.

Если у беременной женщины есть выделения из носа, сопровождающиеся общим недомоганием, то это простуда. Для лечения лучше обратиться к врачу. Самостоятельно лечиться не нужно, так как этим можно навредить будущему ребенку.

Даже небольшой насморк у ребенка причиняет немало неприятностей. Часто появления насморка у грудных детей связано с тем, что в комнате, где находится ребенок, сухой воздух. В этом случае нужно просто приобрести увлажнитель воздуха или разложить на отопительных батареях мокрую ткань, которую по мере высыхания нужно смачивать.

Если ребенок подхватил вирус, то такой насморк нужно срочно лечить. Если насморк у ребенка не вылечить вовремя, то может начаться отит, гайморит, менингит. Даже, если вы собираетесь лечить насморк у ребенка с помощью народных средств, нужно посоветоваться с врачом и согласовать с ним все действия.

Самый легкий всем доступный способ лечения – закапывание в нос ребенку отвара ромашки или капель для носа на основе морской воды. Морскую воду при необходимости можно заменить обычной подсоленной водой.  Хорошо помогает от насморка сок алоэ. Капать много не нужно, 2-3 капли достаточно.

Минут через  после закапывания нужно очистить нос ребенка от слизи. Если это грудничок, то слизь нужно отсосать при помощи резиновой груши или специального назального аспиратора. Если ребенок постарше, то нужно попросить его высморкаться, поочередно закрывая то одну, то другую ноздрю.

Эффективный способ – ингаляции с добавлением какого-либо эфирного масла. Если ребенок слишком мал, вместо ингаляции можно поставить недалеко от кроватки ребенка (чтобы не дотянулся) мисочку с кипятком и накапать туда несколько капель эфирного масла.

Незалолго до сна можно сделать ребенку теплую ванночку для ног, если у него нормальная температура тела. Эффективное средство – насыпать в хлопчатобумажные носочки горчичного порошка, а поверх еще надеть шерстяные носочки.

Предотвратить болезнь легче, чем вылечить. Поэтому, чтобы избежать насморка, нужно следовать простым рекомендациям:

• стараться не переохлаждаться, так как переохлаждение влечет за собой ослабление защитных сил организма;
• стараться держаться на расстоянии от человека, который чихает или кашляет, если это сделать невозможно, повернуться  к нему спиной или закрыть рот и нос платком;
• стараться не возить маленьких детей в общественном транспорте во время сезонных эпидемий, или, в крайнем случае, брать их на руки, так как чем ниже, тем выше концентрация микробов;
• больных членов семьи нужно немедленно изолировать, выделить отдельную посуду, полотенце для рук, проводить как можно чаще влажную уборку комнаты, в которой находится больной, если есть кварцевая лампа, чаще проводить кварцевание комнаты, не надо забывать проветривать помещение, увлажнять воздух; Если приходится контачить с больными людьми, следует носить марлевую повязку, меняя ее 2 раза в день.

Итак, вооружившись рецептами народной домашней медицины, можно  быстро вылечить насморк в самом начале. А советы по профилактике помогут защититься от неприятного заболевания и его последствий.

Источник: http://MoreHealthy.ru/material/bystroe-lechenie-i-profilaktika-nasmorka-v-domashnikh-usloviyakh-3241.html

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Насморк — это своеобразный сигнал организма о развитии иммунного ответа на внешний раздражитель. В медицинской практике патология именуется ринитом, то есть воспалением слизистой оболочки носовой полости.

Ввиду частой встречаемости с недугом, пациенты задаются вопросом — как быстро вылечить насморк в домашних условиях, и предотвратить рецидив болезни.

Существует немало способов борьбы с насморком, как традиционного типа, так и с помощью народных методик.

Возникновение насморка связано с внедрением провоцирующего агента в слизистый слой носовых путей. Патогенный агент может быть вирусного патогенеза, либо бактериального происхождения. В таком случае речь идет об инфекционно-воспалительном процессе, требующего комплексного лечения.

Вызвать ринит могут аллергены-раздражители, при имеющейся аллергической реакции или гиперчувствительности к пищевым продуктам, растениям или шерсти животных.

Вылечить насморк при правильном подходе к недугу возможно за короткое время. Однако стоит учитывать характер заболевания.

Вирусные и бактериальные процессы должны быть диагностированы специалистом, и на полученных результатах основывается терапия. Порой насморк возникает внезапно, а обратиться к врачу нет возможности.

В таком случае применяются действенные мероприятия, позволяющие избавиться от заболевания за 1 день.

Для устранения первичного признака респираторной инфекции (ринита) приемлемы следующие действия:

1. снизить контакт с заболевшими людьми;
2. соблюдать постельный режим;
3. снять воспалительный процесс путем промывания носовых путей и пересмотра рациона;
4. принимать препараты, улучшающие работу иммунной системы;
5. освобождать полость носа от слизи для предотвращения размножения патогенной микрофлоры;
6. отдать предпочтение частым прогулкам на свежем воздухе, но только не в морозный или ветреный период;
7. проветривать помещение не менее 2 раз в день по 15 минут.

Если причина в повышенной чувствительности, то следует исключить любой контакт с аллергенами, и принять антигистаминное средство общего и местного действия.

Эффективностью обладают лечебные растения и отвары на их основе, которые борются с инфекцией в носовой полости. Народные способы доступны, и обладают не меньшим терапевтическим эффектом.

Распространенные способы лечения насморка в домашних условиях хронической и острой формы, не зависимо от этиологии:

• иммунотерапия;
• дыхательная гимнастика;
• массаж;
• ингаляции паровые и воздушные;
• ванночки для ног;
• применение аптечных препаратов.

Вылечить насморк быстро взрослым возможно, применив одну или комплекс перечисленных манипуляций.

Эффективные аптечные средства

Терапия у взрослых сводится к местному применению лекарственных традиционных препаратов: капель и спреев. Общее лечение заключается в пероральном употреблении таблеток и капсул противовирусного действия.

Спреи

К данной группе относятся аптечные препараты местного применения для устранения заложенности и восстановления носового дыхания.

1. Називин – известное сосудосуживающее средство, применяемое в лечении ринита. Препарат забрызгивают в носовые ходы, освобожденные от слизи, дважды в день, н не более 5 дней подряд.
2. Тизин – назальный спрей, для восстановления носового дыхания. Действие медикамента обусловлено блокированием гистаминовых рецепторов, поэтому средство можно применять при аллергической форме насморка.
3. Полидекса – спрей с антибактериальным и сосудосуживающим действием. Направлен на восстановление кровоснабжения полости носа и препятствует разрастанию патогенной микрофлоры.
4. Фликсоназе – спрей для лечения аллергии на основе кортикостероидов. Применяется по назначению врача по индивидуальной схеме.

В виде спреев имеются местные иммуномодуляторы, например, Гриппферон и его производные. Для мгновенного облегчения дыхания допускается забрызгивание в носовые ходы любого препарата.

Капли

Назальные капли имеют тот же принцип действия, но отличаются способностью к санации носовой полости.

Если при использовании спрея лекарственный компонент орошает всю слизистую носа, то применение капель приводит к глубокому воздействию на эндотелий и вовлечение в терапевтический процесс носоглотки.

Капельная терапия проводится Кромогексалом (при аллергическом рините), Нафтизином, Изофрой, Виброцилом и Пиносолом. Из бюджетных средств эффективен Ментоклар и Интерферон, однако медикаменты имеет ряд противопоказаний.

Таблетки

Таблетированные препараты обладают несколькими фармацевтическими действиями, которые восстанавливаю слизистый слой и препятствуют проникновению инфекции далее.

Нет волшебных таблеток, после приема которых восстанавливается носовое дыхание.

Врачи рекомендуют принимать иммуностимулирующие препараты с противовирусным действием:

• Полиоксидоний;
• Цитовир;
• Оциллококцинум;
• Эргоферон;
• Анаферон;
• Виферон.

При склонности к развитию микробной флоры, назначаются антибиотики – Амоксиклав, Флемоклав, Азитромицин. От аллергии – Диазолин, Супрастин, Цетиризин. «Быстрая» терапия включает в себя применение мазевых турунд, суппозиториев и ингаляции.

Промывания

Для удаления слизи и увлажнения носовой полости используют растворы для промывания аптечного и собственного производства. Основа раствора — соленая вода. Для приготовления необходимо в стакан теплой кипяченой воды добавить чайную ложку соли (не йодированной). Размешать до полного растворения и использовать однократно:

• зажать одну ноздрю, а в другую вводить раствор;
• вытекающая жидкость захватывает с собой слизь, и адсорбирует частицы аллергена;
• увлажняющий эффект слизистого слоя способствует быстрому излечению насморка.

Если предпочтение отдано аптечным препаратам (Аквамарис. Моренорм, Физиологический раствор натрия), то методика применения состоит в следующем:

1. С помощью спрей-насадки или пипетки ввести антисептик в каждую ноздрю.
2. Не сморкаться после процедуры в течение 15 минут.
3. Затем, используя одноразовую бумажную салфетку, эвакуировать слизь из носа.

Для того, чтобы патологический процесс не распространился на органы слухи или носовые придатки, сморкаться следует поочередно: вначале опорожнить левую ноздрю, затем правую.

Прогревания

Для быстрого и эффективного устранения ринита небактериального характера, применяется прогревание. 4 столовые ложки крупнодисперсной соли раскаливается на сухой сковороде, и перемещается в мешочек из плотного несинтетического материала.

Прогретую тару прикладывают к переносице и крыльям носа, до полного остывания соли. Метод пришел из «прошлого», где зарекомендовал себя с положительной стороны.

Помимо прогревания в полость поступают солевые пары, стимулирующие местный иммунитет, и снимающие отечность.

Ингаляции

Лечение респираторных инфекций не представляется без ингаляций. Используют проверенные паровые методы и современные небулайзерные. Паровые ингаляции представляют собой вдыхание лечебных паров. Процедура проводится с применением горчицы, ментола, мятного чая, травяного сбора.

Проверенным и доступным рецептом при лечении насморка является вдыхание бальзама Звездочка. Дышать можно, приоткрыв крышку флакона, либо добавив немного бальзама в горячую (но не кипящую) воду.

Небулайзерные ингаляции проводятся с применением физиологического раствора с добавлением ментола, интерферона и лекарственных препаратов.

Массаж

Акупунктура – не основное лечение заложенности носа, но значительно облегчает состояние пациента. Стимуляция точек проводится круговыми движениями в течение 1 минуты. Точки для самомассажа:

• внешние углы ноздрей носа;
• переносица;
• внешние уголки глаз;
• височная доля головы;
• область немного выше мочку уха.

Кратность повторений – 10 раз трижды в день. Курс терапии длится до полного избавления неприятных симптомов.

Как вылечить насморк в домашних условиях?

Нетрадиционные (народные) методы также приемлемы в лечении насморка, однако перед их применением следует убедиться в том, что:

1. Насморк не является второстепенным симптомом гриппозной инфекции.
2. Насморк обусловлен временным снижением иммунитета и не носит бактериальный характер.
3. Заложенность носа усиливается при внешнем раздражителе, при этом клинические признаки остаются неизменными.
4. Заболевание только что возникло, или патологический процесс длится не более 2 дней.
5. У пациента отсутствует аллергия на выбранные лекарственные травы.

При несоблюдении перечисленных факторов, лечение насморка в домашних условиях усугубит патологический процесс и приведет к хронизации заболевания.

Народная терапия заключается в применении мазей, растворов, отваров и кашиц для снятия отечности и восстановления эндотелиального слоя. Существует методы, позволяющие устранить болезнь менее чем за сутки.

Капли самостоятельного приготовления

Капли изготавливаются из растений и трав, в зависимости от того, какого результата ожидает пациент. Для удаления слизи в нос закапывают сок алоэ, смешанный 1:1 с водой. Манипуляция повторяется не менее 2 раз в день по 3-4 капли в каждый носовой ход.

Не меньшей эффективностью обладают растительные травы. Для приготовления таких капель необходимы: соцветия ромашки листья мать-и-мачехи и душица в равных количествах. Полученную смесь (1 столовую ложку) заливают кипятком (100 мл) и настаивают в тепле не менее 30 минут. Применяют 3 раза в день.

Капли из лечебных трав обладают иммуностимулирующим действием.

Допускается закапывание разбавленного свежевыжатого сока свеклы, каланхоэ. Единственное условие применения – отсутствие аллергии на используемые компоненты.

Лук и чеснок

Овощи, богатые антиоксидантами и флавоноидами – лук и чеснок – эффективны для основного лечения ринита и профилактических мероприятий. Луковый сок обладает муколитическим действием, его закапывание в носовые ходы устраняет первичные признаки простуды.

Из чеснока изготавливают кашицу, смачивают ею ватные турунды и вводят в полость носа, предварительно смазав вазелином. Также чеснок можно разрезать пополам и втягивать ноздрями запах.

Такой метод позволяет восстановить дыхание путем снятия отечности и стимулирует работу местного иммунитета.

Мед

Продукты пчеловодства мед и прополис обладают мощным иммуностимулирующим действием. Из прополиса изготавливают растворы для промывания. Мед употребляют вместо сахара, добавляя его в теплый травяной чай или молоко. Если смешать луковый сок с жидким медом, то получается капли для лечения насморка у взрослых.

Горчица

Незаменимый компонент в терапии простудных инфекций – порошок горчицы. Ее добавляют в паровые ванны, вдыхают аромат над емкостью с горячей водой, и засыпают в виде сухого вещества в хлопковые носки. Терапевтический эффект горчицы обусловлен ее способностью сохранять тепло.

Противопоказания к ее применению: повышенная температура тела, критические дни у женщин и повышенная чувствительность.

Напитки

Во время лечения, пациент нуждается в компенсации жидкости, поэтому рекомендовано употреблять большее количество чаев, отваров и витаминных напитков.

1. Предпочтение отдается ромашковому чаю, чаю с мелиссой или лечебный сбор.
2. Морсы на основе ягод малины, клубники или смородины (в них содержится большое количество витамина С).
3. Отвар из багульника и шиповника, обогащенный медом – мощное средство для восстановления защитных сил организма.
4. Сок из сухофруктов (курага, груша, яблоко).

Нельзя добавлять сахар, а также пить кофеиносодержащие напитки или газированную воду.

В завершении следует отметить, что ринит распространенное явление, которое поддается терапии. Пациенты предпринимают различные способы лечения: от традиционных проверенных до народных эффективных.

В том или ином случае задача лечащего не допустить перехода острой формы в хроническую, и не усугубить течение болезни. При любом отклонении в состоянии здоровья незамедлительно обратиться к врачу.

Источник: https://LechiNos.ru/medikamenty/kak-bystro-vylechit-nasmork/

Насморк — лечение в домашних условиях народными средствами

Все знают поговорку – если не лечить насморк, то он пройдет за неделю, а если лечить – за 7 дней. Некоторые народные средства лечения насморка в домашних условиях помогут быстро вылечить насморк за 1-3 дня без побочных эффектов, другие – облегчат общее самочувствие, снимут заложенность носа. Лучше комбинировать несколько народных методов для быстрейшего выздоровления.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных.

Промывание носа — народный метод лечения насморка

Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня.

Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы.

Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами. Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день.

Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33).

Лечение насморка горчицей в домашних условиях. Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1—2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

Насморк – лечение ринита с помощью массажа. Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства

Лечение насморка в домашних условиях луком. Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день.

Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка. Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни.

А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания:

1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз.
2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот.

Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот.

Домашнее лечение насморка чесночным маслом. Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Свекла — эффективное народные средства от насморка в домашних условиях

Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей. Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12)

Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

Тампоны из сырой свеклы при насморке. Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках. Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г).

Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г).

Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

Настойка пустырника: Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

Лечение насморка в домашних условиях маслом

Зверобойное масло: закапывать по 2— 3 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г).

Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр.30, 2007 г). Помогает в лечении и ментоловое масло.

Народное лечение насморка каланхоэ. Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3—5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день.

Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка. Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка

При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел

Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать.

Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

Хронический насморк – промывание носа соленой водой

У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам.

Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с.28-29).

Хронический ринит – целебные капли

У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла, подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв.

После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

Народное лечение хронического насморка травами.

Целительница Е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи.

Лечение хронического насморка водой

Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический.

Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду.

Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

Лечение затяжного насморка росой

Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

Источник: https://narodn-sredstva.ru/nasmork-narodnye-sredstva-i-metody-lecheniya-nasmorka-chem-lechit-nasmork/

Насморк. Профилактика насморка

Известно, что простудные заболевания поражают нос, уши, горло, бронхи. Но чаще всего все начинается именно с носа.

Наши носы — это «форпосты» защиты организма от разнообразных негативных внешних воздействий. Нос согревает, увлажняет и очищает вдыхаемый воздух от мельчаиших частичек пыли и болезнетворных микроорганизмов. Как это происходит?

Роль механического фильтра играют волоски, растущие у самого входа в нос. Благодаря узости и извилистости носовых ходов, вдыхаемый воздух тесно соприкасается с влажной поверхностью слизистой оболочки, согреваясь и увлажняясь. На стенках носа оседают частички пыли.

Они прилипают к носовой слизи и под действием колебаний ресничек мерцательного эпителия движутся в сторону носоглотки. Попав туда, вместе со слизью они удаляются при отхаркивании или проглатываются. Таким образом, воздух, проникающий в легкие, оказывается очищенным от пыли.

Попавшие в нос с воздухом бактерии в значительной степени обезвреживаются носовой слизью.
Если мы пренебрегаем этой важной функцией носа и упорно дышим ртом, то в дыхательные пути попадает холодный неочищенный воздух с огромным количеством патогенных бактерий и вирусов.

Кроме того, отсутствие или нарушение носового дыхания ухудшает вентиляцию легких, так как в них доставляется меньше кислорода. И наконец, снижается острота обоняния, из-за чего может ухудшиться рефлекторное отделение пищеварительных соков, в частности секретоотделение слюнных желез.

Особенно вредно дышать ртом маленьким детям. Из-за этого у них могут неправильно формироваться грудная клетка и лицевой скелет, в результате чего зубки будут расти неровно, «домиком». А, кроме того, ребенка постоянно станут преследовать простуды.

Одно из самых частых заболеваний верхних дыхательных путей — насморк, или ринит (от греч. «rhinos» — нос), то есть воспаление слизистой оболочки носа. Существует несколько видов насморка.

Острый насморк развивается по известной схеме: попадание инфекции (или переохлаждение организма), воспаление слизистой оболочки носа, ее отек, вызывающий затруднение дыхания, повышенное выделение слизи.

Насморк может быть и началом таких острых инфекционных заболеваний, как грипп, при котором верхние дыхательные пути служат главным или первичным очагом болезни.

При остром насморке вначале возникает ощущение сухости, жжения в носу и носоглотке, затрудняется носовое дыхание, появляются слезотечение, снижается обоняние.Затем начинает обильно выделяться прозрачный серозно-слизистый секрет. Появляются чувство недомогания, озноб, головная боль, повышается температура тела.

Если с вашим иммунитетом все в порядке, то через неделю, как правило, насморк проходит сам. Но лечить его все же стоит. Это поможет облегчить течение болезни, ускорить выздоровление и избежать осложнений, когда в воспалительный процесс уже вовлекаются носовые пазухи, гортань, глотка, бронхи.

Развитие острого насморка можно приостановить на ранней стадии приемом жаропонижающих таблеток, например аспирина, а также потогонных средств — горячего чая с медом или малиной.

Две другие формы насморка — вазомоторный и аллергический — весьма похожи по своим клиническим проявлениям. Они протекают в виде приступов (чаще с очень короткими промежутками), сопровождающихся многократным чиханием, заложенностью носа и обильными водянистыми выделениями.

Вазомоторный ринит (от лат. «vas» — сосуд) большей частью встречается у людей, страдающих общими вегетативными расстройствами. При этом заболевании нарушается функция вазомоторов (сосудодвигательных нервов) слизистой оболочки носа.

Все знают, что при насморке помогают сосудосуживающие капли типа нафтизина и галазолина. Но многие забывают, что их можно закапывать не более 3-4 дней. Кровеносные сосуды носа — очень тонкие и деликатные образования. Из-за передозировки лекарства может даже наступить паралич вазомоторных нервов.

Сосуды наливаются кровью. В результате заложенность носа, которая поначалу с помощью капель проходит, возобновляется уже из-за их побочного действия.

Затянувшийся лекарственный насморк может длиться месяцами, превращаясь в хронический, и вылечить его чрезвычайно трудно.

Аллергический насморк — это реакция организма на аллерген. Он проявляется обычно значительной отечностью слизистой оболочки и заложенностью носа и обильными жидкими выделениями. Может быть врожденным или приобретенным в процессе повторного контакта с аллергенами. Аллергены могут попадать в нос с вдыхаемым воздухом.

Типичный пример — сенная лихорадка, когда все симптомы возникают только весной и летом, в период цветения деревьев и трав, а в остальное время года состояние носа бывает нормальным.

Хронический насморк. Чаще всего встречается простой, или катаральный, насморк. Его симптомы в основном соответствуют симптомам острого насморка, но не так резко выражены.

К хроническому насморку приводят, в частности, длительные или часто повторяющиеся расстройства кровообращения в носовой полости, которые могут возникать при некоторых инфекционных болезнях (кори, скарлатине, дифтерии), а также при сердечных заболеваниях, болезнях почек, эмфиземе, ожирении и др.

Острый насморк может переходить в хроническую форму. У детей такому переходу часто способствуют аденоиды. В этом случае нарушение носового дыхания вызывается увеличением так называемой проточной миндалины. А увеличивается она из-за частых насморков.

Многие детские болезни, особенно отиты, начинаются с болезней носа. Здесь схема заболевания такая: сначала насморк, вызывающий отек слизистой носа, затем воспаление глотки и устья слуховых труб, идущих из носоглотки к ушам.

Слуховые трубы перекрываются в результате отека, нарушается вентиляция барабанных полостей (среднее ухо) — и развивается катаральный отит, который может перейти в гнойный.

Отдельно нужно сказать о чихании — защитном рефлексе организма. Оно освобождает слизистую оболочку носа от попавших в него раздражающих веществ. Так что не подавляйте естественного желания чихнуть, более того, прочихаться нужно как следует, чтобы максимально освободить полость носа.

Кстати, кашель — тоже необходимая защитная реакция организма не только на внедрившуюся инфекцию, но и на скопление излишней слизи.

Профилактика

Предупредить любое заболевание гораздо проще, чем потом его вылечить. Вот основные рекомендации для профилактики насморка:

• Прежде всего, постарайтесь не переохлаждаться. Именно переохлаждение способствует ослаблению защитных сил организма, развитию инфекционных заболеваний, в том числе гриппа. Классический опыт, подтверждающий особую роль переохлаждения в начале заболевания, описал Луи Пастер. Он заражал подопытных кур ослабленной формой куриной чумы, но заболевали они только тогда, когда их ноги опускали в холодную воду.
• Старайтесь держаться подальше от кашляющего или чихающего человека. Даже при разговоре вирусы и бактерии распространяются почти на метр, а при кашле и чихании — на четыре-пять метров. Простуженный может заразить 20-25 человек, находящихся рядом с ним. Отойдите в сторону, а если это невозможно (например, в транспорте) — хотя бы повернитесь к нему спиной и постарайтесь закрыть нос и рот платком или шарфом.
• Не возите маленьких детей в транспорте во время эпидемий гриппа, а если этого нельзя избежать, берите их на руки, потому что на высоте 60 см от пола (рост малыша) — самая высокая концентрация микробов.
• Если болен кто-то из членов семьи, постарайтесь его изолировать. Как можно чаще проводите влажную уборку комнаты, где находится больной,проветривайте квартиру, «кварцуйте» помещение ультрафиолетовой лампой.
• Ухаживая за больным, надевайте марлевую повязку. Меняйте ее как минимум дважды в день. Но лучше приобрести в аптеке специальные одноразовые маски.
• Профилактика насморка — смазывать полость носа оксолиновой мазью, полощите горло раствором пищевой соды — она ощелачивает, а вирусы, которые поселяются в верхних дыхательных путях, «любят» кислую среду.
• Люди с хорошим иммунитетом, как правило, редко простужаются. Поэтому укрепляйте свой иммунитет любыми способами, в том числе делая массаж ушных раковин. Согласно старинному китайскому врачебному канону, ушная раковина связана со всеми внутренними органами и системами организма, так как является местом соединения всех каналов, по которым течет жизненная энергия. На ней располагается более 120 биологически активных точек, которые являются проекциями органов и частей тела.

В сезон простуд для профилактики насморка ежедневно делайте «ушную гимнастику»:

• Загните уши вперед и крепко прижмите их ладонями к голове, затем с силой отпустите. 5-7 раз.
• Энергично растирайте уши вверх-вниз. Ушные раковины при этом располагаются между указательным и средним пальцами. 15-20 раз.
• Захватите мочки ушей указательными и большими пальцами и оттягивайте их вниз, одновременно производя круговые движения. 15-20 раз.
• Положите на уши ладони и выполняйте сначала растирающие, затем поглаживающие движения. 10-15 раз.
• Большими и указательными пальцами захватите уши и энергично разотрите их внешнюю и внутреннюю поверхность. 15-20 раз.
• Наложите ладони на ушные раковины и делайте пружинящие движения, чтобы между ладонями и ушами образовывалась «воздушная подушка». 10-15 раз.
• Указательными и средними пальцами делайте растирающие, затем поглаживающие движения за ушами. 15-20 раз.

После массажа в ушах должно возникнуть чувство тепла и даже жар.

В самом начале простуды:

Смешайте 30 г листьев эвкалипта, 30 г  листьев очанки и 40 г чабреца. 1 ст. ложку  смеси залейте стаканом кипятка и настаи вайте как чай. Процедите и пейте до трех  чашек в день.

Если насморк уже начался:

• В течение двух-трех минут вдыхайте  дым пшеничных или ржаных сухарей. (Положите сухари на сковороду и подержите их на небольшом огне)
• Капните три капли масла эвкалипта на  кусочек сахара или в чайную ложку с медом ~ и меделенно рассасывайте. Принимайте такое «лекарство» три раза в день.

Эффективные средства от кашля:

• натрите грудь на ночь чесночной кашицей, смешанной со сливочным маслом или свиным жиром;
• принимайте трижды в день по 30 г  настоянной на водке полыни;
• вскипятите стакан молока с 2-3 свежими или сухими плодами инжира и пейте по полстакана трижды в день после еды;
• добавьте в стакан горячего молока 3- 4 мелко нарезанные дольки чеснока. Дайте  молоку немного настояться и пейте небольшими глотками в течение дня;
• приготовьте мультивитаминный сок из свежей свеклы, моркови, одного граната и небольшого лимона. Добавьте в него 1 ст. ложку меда. Выдержите это вкусное лекарство 30 минут в холодильнике, чтобы  из свеклы улетучились раздражающие вещества, и пейте в теплом виде по 2-3 ст.  ложки за час до еды.

При насморке и кашле втирайте в кожу спины и груди нутряное свиное сало, добавив в него немного скипидара. После этого  укройтесь одеялом и полежите не менее  часа.

Если простуда «опустилась» до бронхов, добавьте в смесь меда и масла эвкалипта несколько капель растительного  масла и втирайте в область груди, шеи и верхней части спины.

Если у вас есть еще советы по профилактике насморка, рекомендации по лечению простуды и кашля, то пишите, пожалуйста, в комментариях.

Источник: https://baby-3dorov.ru/2016/10/nasmork-profilaktika-nasmorka/